Kost­vejledning

Elite Aabenraa tilbyder kurser og individuel vejledning

Indhold

    SARAA og Elite Aabenraa samarbejder med en kostvejleder som i løbet af en sæson giver mulighed for personlige udviklingsforløb, med fokus på kost, træningsoptimering osv.

    Kost

    Talenter på SARAA har mulighed for at indgå i personlige forløb. Kostvejledningen tager udgangspunkt i, at blive en bedre atlet. Den løbende vejning bliver anvendt til at vurdere hvorvidt man udvikler sig i den rette retning, samtidig med at det giver et godt billede af hvorledes træningen påvirker udøverne krop.

    Hvis man som familie ønsker kostvejledning, kan man kontakte en af eliteidrætskonsulenterne, som kan hjælpe jer videre.